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Präven­tions­kurs

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Die Gehirnforschung weiß: Stress ist eine ganz persönliche Angelegenheit. Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Stressbedingte Erkrankungen sind in den letzten Jahren rapide angestiegen. Stress macht krank, er ist Risikofaktor für z.B. Herz- und Kreislauferkrankungen, Burnout und Migräne.

Stress ist individuell, BalanceCoaching auch.

Um diesen weit verbreiteten Krankheiten entgegenzuwirken, bedarf es alltagstauglicher Stressreduktions- und Entspannungsverfahren und vor allem eines Umdenkens. Daher bietet Ihnen BalanceCoaching auch professionelle Begleitung im Einzelcoaching, um neu Gelerntes nachhaltig in den eigenen Lebensalltag zu integrieren und um Veränderung zur Gesundheit hin möglich zu machen.

Mit BalanceCoaching - dem Kombinationsprogramm aus Einzelcoaching, Gruppenseminar und Selbststudium - erhalten Sie eine wirksame und nachhaltige Unterstützung, die es Ihnen ermöglicht:

Investieren Sie ...

...in Ihre Gesundheit und nehmen Sie aus einem BalanceCoaching Angebot nützliche Denkanstöße, praktisch anwendbares Wissen und neue Erfahrungen mit in Ihr Leben.

BalanceCoaching ...

... ist seit 2008 nach §20 und § 65a SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Die BalanceCoaching-Angebote (Präsenzkurse) können zeitlich flexibel angepasst und auf Ihre jeweiligen individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden.

Inhalte und Termine

Die Inhalte finden Sie hier und die aktuellen Termine hier.